瘦肚子全靠「抖」！每天抖3分鐘，打開代謝通道減少內臟脂肪【人體百科David偉】 接下來播放 More + 每天原地踏步走10分鐘，瘦肚子瘦全身，在家就能練。 體重降了肚腩還在？都是內臟脂肪在作怪！4個動作幫你肚腩變腹肌！ 肚子大內臟脂肪多，每天1個動作，瘦掉內臟脂肪，輕松瘦肚子【侃侃養生】
