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這個動作不一般，每天100下，打通頭部經絡，失眠健忘頭痛都能調！
2023/08/26
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42歲就患上尿毒症，2種水果是傷腎元兇，吃一口腎臟就破一個洞，還有很多人還天天拎回家！
2023/08/26
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終於發佈！美國2023年最新研究成果：世界第一長壽食物竟然是這食物！一周吃一次，輕鬆活到九十九！
2023/08/26
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常吃牛油果，可以降低膽固醇，護膚，不過有5個事項要注意
2023/08/26
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千萬別不當回事！身體晚上發出這種聲音，説明死亡已經在悄悄靠近了！看完許多老人都被嚇一大跳！
2023/08/26
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越懶越長壽，輕鬆5個懶法比運動更增壽，背後原因在這兒，再忙也要花幾分鐘看看！
2023/08/26
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老人預防骨質疏鬆，這個水果一天一個，防止鈣流失，老人腿腳好
2023/08/26
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把大米飯蒸得控糖又降脂，只需要這一招！太實用了
2023/08/26
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失眠，早上睡不好，別再吃安眠藥了，看中醫傳授一款食療方，睡前吃下，當晚一覺睡到大天亮
2023/08/26
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骨科專家自己都在吃的【養生壯骨湯】！ ！只要每月吃1次，活血補鈣、壯筋骨，腰腿有勁體力驚人，老了爬泰山都不知道累！ ！
2023/08/26
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奶粉罐不要扔，加個長尾夾放在廚房和房間，立馬變廢為寶，太棒了
2023/08/26
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用了50年蚊香才知道，蚊香支架竟然還有個小機關！只需輕輕按1按，輕鬆解決家家戶戶大難題！
2023/08/26
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58歲確診糖尿病，僅靠一種水果榨汁喝，1周血糖穩定，半年後糖尿病消失！普通人喝也能預防糖尿病
2023/08/26
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不吃晚飯、吃得少的人，真的會健康長壽嗎？日本專家回答震驚無數人，連老中醫都後悔看晚了
2023/08/26
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醫生提醒：心血管病、血糖高，這5種水果一定要少吃！多吃無益！第1種比鹽還要傷血管！但超市一堆人卻搶著買
2023/08/26
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煮小米粥想要好喝，切記不要直接下鍋煮，教你正確做法，香濃黏稠米油厚，大人小孩都愛喝。
2023/08/26
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這種運動簡單到一學就會，卻是日本公認最長壽的方法，還能降低癌症、心臟病、腫瘤風險，醫生建議60歲以後都要做！
2023/08/25
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骨科專家揭露：這4種食物早被列入偷鈣名單，吃得越多骨頭就越脆！不想70歲就坐輪椅的就趕緊看看
2023/08/25
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抗癌第一魚，多吃一口，癌症這輩子都不找你，還能很好的預防心腦血管疾病！可惜很多人卻還不知道！
2023/08/25
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早餐為什麼不能喝粥？醫生坦言：不止是粥，這3類食物，也要嘴下留情
2023/08/25
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人老腿知道，腿老膝不好！記住這三招，有效保護膝蓋，膝腿年輕十歲！
2023/08/25
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骨科專家透露：黑豆+這炒一下，竟能趕走滑膜炎、甩走膝蓋疼痛！怪不得隔壁阿公1口氣能爬9樓，還不都抖腿，不費勁
2023/08/25
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2023最新長壽習慣排行榜，吃魚竟只能排第5！第一名好吃不貴，還能降低癌症發病率，可惜80％的老年人都不知道。
2023/08/25
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香港人竟然最長壽！原來他們從不吃這樣東西，抓緊看看值得永久收藏。
2023/08/25
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