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每天按腳上兩穴位 抑制三高又預防老花 ft. 中醫師 胡乃文【 小宇宙大爆發 】精華版
2024/07/05
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春養肝，夏養心！學會這4招，每天拍打100下，讓心臟回歸慢節奏【絡穴養生課堂】
2024/07/05
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道家內部功「下勁踢」專通腿腳經絡！每天100下，腿腳有力氣血足【人體百科David偉】
2024/07/05
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善有善報！關公庇佑5個生肖的人，一生財運無人能比！心存善念，廣集善緣的人，天必佑之【佛語】#運勢 #風水 #佛教 #生肖 #佛語禪心
2024/07/04
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怕中風？就練真正的「空抓手」，做20個就發汗，打通全身循環！【健康管理師李曉】
2024/07/04
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骨骼老化？晨起外練「筋骨皮」，柔筋壯骨，身體靈活更年輕！【健康管理師李曉】
2024/07/04
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夏天濕氣加重，陽氣外散？看看夏天不花錢的養生方式！每天10分鐘祛濕散寒【人體百科David偉】
2024/07/04
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老年人該做的三種運動，增加肌力防止衰弱症!
2024/07/04
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煮綠豆湯，千萬別用高壓鍋了！大廚教你2個訣竅，5分鐘全煮軟爛開花，又快又省事！【圍裙媽媽】
2024/07/03
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每天1小把桂圓，補氣血益心脾。幫考生助攻！大考前吃桂圓＋它，升級記憶力。1碗龍眼水這樣煮，改善失眠、近視。注意！這種人要少吃｜ 胡乃文開講Dr.HU_140
2024/07/03
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黃豆營養價值高！加1物活血解毒！豆漿+它，補鈣防便秘，注意！2種人不適合喝。這種豆腐補鈣效果比較好，黃豆做成2發酵物，健脾胃治感冒｜胡乃文開講Dr.HU_216
2024/07/03
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臉上皺紋多？1次面部撥筋，勝過天天護膚，除皺祛斑，年輕10歲！【健康管理師李曉】
2024/07/03
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老人要少吃茄子？醫生提醒：老人不想身體「受罪」，這幾種菜別吃了！ |健康|安全|晚年|佛禪
2024/07/03
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【萬物有光】身長3米，重800公斤，它們幾乎沒有天敵，卻已瀕臨滅絕！靠著一身皮毛就能抵抗-80℃的低溫，海豹、海象和鯨魚都是它的獵物，不愧被稱為「北極之王」
2024/07/03
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如何停止胡思亂想？ 如何活在當下？ 從感恩開始練習！ 洛桑加參醫師｜點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！
2024/07/03
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頭痛到爆怎麼辦？3穴止痛超有感。不再頭痛欲裂！這2電器少用，別把肚子當冰箱使用 。1花茶遠離頭痛，眼睛不乾澀。頭痛喝咖啡有效嗎？1類型才有用。頭痛要冰敷還是熱敷？｜偏頭痛｜胡乃文開講Dr.HU_238
2024/07/03
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「顧腎功」補腎氣 強化骨骼預防骨鬆！ 【聚焦2.0】第383集
2024/07/03
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24富貴包按摩範例影片
2024/07/03
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「昇陽祛濕法」救痛風 「大雁舒心法」通血管【聚焦2.0】第484集
2024/07/02
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手部是腦梗放大鏡？醫生提醒：手部3個異常，一定別忽視快去檢查
2024/07/02
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全息律總複習！ 教你怎麼按耳朵、腳底 【聚焦2.0】第496集
2024/07/02
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確診後身體變！ 練「正陽功」改變是？【聚焦2.0】第496集
2024/07/02
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氣血不足的人夏天很難熬，學學手指上的「長壽功」，氣血充足睡眠好【絡穴養生課堂】
2024/07/02
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人老腿先老，一個小動作，打通6條經絡，讓腿和身體更強健！（中醫養生）｜【老安談健康】
2024/07/02
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