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（491）【眼睛老花、飛蚊症、近視、乾眼、疲勞】眼睛疲勞又痠痛！輕鬆三招能緩解！趕快做起來！Joanna澳洲生活
2024/03/19
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人生是輛永不停止、永不後退的列車，遇到再大的事，你都要學會看淡、看開、看空……餘生才能活得清醒！活得舒暢【深夜讀書】
2024/03/18
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https://www.youtube.com/watch?v=8HWwp-bIh74
2024/03/18
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腳踝扭傷好不了? 5招超實用保健方法_物理治療師Ryan｜KingNet國家網路醫藥
2024/03/17
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【跑步腳背痛】爬山、跑步、打球時的腳背痛如何治療？最需要知道的三個物理治療方式！
2024/03/17
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睡覺時出現這5個跡象，說明你的血糖高了！醫生：4個辦法應對！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
2024/03/17
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過敏發作春季癢 穴道按摩排毒素
2024/03/17
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胃火大，餓得快，還會有口臭，每天按按這2個地方，改善口氣問題【絡穴養生課堂】
2024/03/16
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不吃藥能自然降血壓？６招降血壓，效果跟吃藥一樣好！天氣冷，2動作自救保命。顧血管，這類食物少吃。注意！一直吃藥會有這風險。3食物護心降血壓。容易情緒失控，2個動作穩血壓｜胡乃文開講Dr.HU_231
2024/03/15
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陽氣不足壽命短？人體有2個「純陽大補穴」，從根上補足陽氣！【健康管理師李曉】
2024/03/14
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走路運動的好處
2024/03/14
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讓走路更輕鬆的足部訓練｜健走、旅行、慢跑必練！讓您越走越年輕
2024/03/13
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小腿痠？膝蓋痛？都是因為你走路姿勢有問題！跟著物理治療師學怎麼正確走路！
2024/03/13
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前半夜睡不著、後半夜早醒？ 把這4個部位疏通了，讓你一覺睡到自然醒！【絡穴養生課堂】
2024/03/13
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早餐吃山藥，好處特別多!｜【老安談健康】
2024/03/12
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痛風發作或導致關節變形！按1穴位止痛，喝紅豆薏仁湯等2種湯可緩解？哪些人容易得痛風？｜胡乃文開講18 ｜名醫談養生
2024/03/12
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走路突然又痛又麻? 醫師教你3招分辨腳中風－民視新聞
2024/03/12
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（306）【養生妙招】人老腳先衰！腳底按摩不求人，只要記得這2【心】=【手心+腳心】保健全身人不老！睡前拍打一處，就能解決100多種疾病！無病一身輕，睡前這樣做，比泡10次腳還管用！不失眠啦
2024/03/12
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（334）【養生妙招】脾氣急怎麼辦？腰痛腎虛怎麼辦？不吃藥不打針、足不出戶，腰好了、大補腎氣；強化先天之本的固腎運動；搖山晃海百病消！Joanna澳洲生活
2024/03/12
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肺火、心火、肝火、胃火，怎麼判斷？找到4穴位，滅掉一把火【健康管理師李曉】
2024/03/11
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堅持早鍛煉2個月，排寒排濕，健運脾胃，睡眠好，身體越來越輕鬆【健康管理師李曉】
2024/03/11
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走過半生，若是不想晚景淒涼，晚年越過越苦，你就必須做好三件事！ 聰明的人都這樣做| 晚年 | 幸福 | 佛禪
2024/03/11
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脾胃虛弱，百病生！教你1招揉脾經，揉掉很多慢性病，健康一生【健康管理師李曉】
2024/03/11
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愛生氣的人容易胃脹氣？沒想到胃脹氣跟這些有關！中醫教你４招緩解胃脹氣！ | 詹博恩醫師 |
2024/03/11
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