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小拇指，大乾坤！三個簡單動作，用小拇指 強腎，養心，補肝｜中醫養生｜身體調理｜小拇指提水法｜后溪穴｜腎穴｜去心火｜手少陰心經｜中醫針灸理療師 Jimmy｜
2024/02/29
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上下樓困難，走路無力，「絕活一把抓」，通大腿氣血，走路有力【健康管理師李曉】
2024/02/29
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經絡不通？堅持1個動作，每天鍛煉2分鐘，全身經絡都通了，改善身體小毛病【人體百科David偉】
2024/02/28
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年長者的平衡訓練! 三招增進平衡感! ▏北木健身
2024/02/28
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兩個改善貧血的穴位，常按摩氣血充足！中老年人健康長壽功【人體百科David偉】
2024/02/28
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眼睛不好，視力模糊？道家「清眼術」珍貴分享，讓雙目清澈如泉【人體百科David偉】
2024/02/28
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《六祖壇經》十句偈語，字字珠璣，讓人恍然大悟。#六祖壇經 #禪宗智慧 #大悟
2024/02/28
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頻率越高的人人品越好，遇見有這四個特徵的人，一定要深交
2024/02/27
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腳趾麻木，小腿異樣感？中醫一個穴位就能改善癥狀！【體百科David偉】
2024/02/27
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《晨起、睡前趴一趴》
2024/02/27
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神奇的頭皮按摩｜脫髮禿頭問題解決！｜頭髮重生｜Magical Scalp Massage | Hair Loss and Baldness Problem Solved! ｜Hair Rebirth
2024/02/26
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常揉耳朵人長壽，每天捏49下，堅持鍛煉，宗脈通道暢通，全身氣血好【武醫張鵬養生】
2024/02/26
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夜裏咳嗽睡不好？每天堅持一個動作，止咳化痰，一夜安睡【武醫張鵬養生】
2024/02/25
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腎氣不足白髮多？道家絕活「金環指」！強腎固本，改善白頭髮【人體百科David偉】
2024/02/25
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不傳秘法「采陽功」！提升腎陽之氣，會的人不多！以前都不外傳！【人體百科David偉】
2024/02/25
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氣血不足，坐著練3個動作，打通全身經絡，氣血滿滿，身強力壯！ 【武醫張鵬養生】
2024/02/25
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痰濕重生百病！ 痰多咳嗽身體痛，白開水+它，排出身體每日垃圾！
2024/02/25
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道家養生「蹲牆功」，一蹲一起練全身，拉伸經絡，強腰益腎，身體更健康！
2024/02/25
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閒時靜坐一炷香，不需醫生開藥方！道家「清淨禪功」，身心同調睡得香！【健康管理師李曉】
2024/02/24
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人體有個「濁水窩」，心不好，肝臟也不好的常拍打，每天養心護肝【健康管理師李曉】
2024/02/24
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佛禪：鬼谷子：人生想要越來越順，記住這五句話就夠了
2024/02/24
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陽氣不足，百病生！陽氣足不足，通過小便就知道，教你2招溫補腎陽，讓你陽氣充足，生命旺盛，男女都合適【英德中醫何醫生】
2024/02/24
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逆轉腎虛、補足腎氣，2個方法保證補回來；吃的對，腎氣足年輕10歲，防早衰 ；腎是五臟六腑之根本 | 健康1+1 · 直播精選
2024/02/24
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陽氣不足，人虛弱？每天一個動作堅持49次，每天陽氣都充沛！【武醫張鵬養生】
2024/02/24
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